Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
44,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1679 kcal
|
Gras: 56,69g | Prot: 86,22g | Carb: 208,18g.
Colazione: Кофе, Рафинад, Большая Кружка Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина из Индейки, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон. Pranzo: Сладкий Красный Перец, Куриное Филе, Barilla Макароны. Cena: Красная Цена Рулет Бисквитный Клубника. Snacks/Altro: Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Кофе, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yana_Akimova
|