Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
|
43,7 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
640 kcal
|
Gras: 10,73g | Prot: 17,33g | Carb: 122,91g.
Colazione: Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Добрый Сок Груша. Pranzo: Чай, Чай, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Epica Йогурт Питьевой Маракуйя-Мангостин, Яблоко Зеленое, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Морковь, Sen Soy Заправка для Фунчозы, Sen Soy Фунчоза Вареная. Cena: Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Epica Йогурт Питьевой Маракуйя-Мангостин, Золотые Луга Кефир 2,5%, Красное Яблоко. Snacks/Altro: Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Liberty Yogurt Грейпфрут-Фундук. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Стэффан
|