Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
|
139,6 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 59,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1436 kcal
|
Gras: 79,86g | Prot: 97,82g | Carb: 79,13g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком, Здравник Цикорий Растворимый, Яичница с Помидорами. Pranzo: Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица, Булгур с Овощами. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Takiza29
|