Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 28,6 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1393 kcal
|
Gras: 50,36g | Prot: 72,59g | Carb: 166,70g.
Colazione: Мандарины, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Zuegg Конфитюр Апельсин без Сахара, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Pranzo: Almette Сыр Творожный Лёгкий, Щи с Курицей, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Cena: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Куриные Сердечки в Сметане, Prosto Крупа Кукурузная, Оливки, Болгарский Перец, Морковь, Капуста. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Капитан Кальмар
|