Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2367 kcal
|
Gras: 95,10g | Prot: 107,54g | Carb: 274,30g.
Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное , Экомилк Молоко 3,2%, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Pranzo: Белогорье Печенье Наша Марка. Cena: Сыр Гауда, Олейна Подсолнечное Масло, Филе Индейки. Snacks/Altro: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Красная Цена Халва Подсолнечная, Кухмастер Печенье Американо. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalya.1896
|