Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
|
53 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1641 kcal
|
Gras: 48,92g | Prot: 132,96g | Carb: 148,50g.
Colazione: Апельсины Навел, Excelsior Сыр Сардо, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, SPAR Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, SPAR Молоко 1,5%. Pranzo: Слобода Подновье Капуста Шинкованная с Морковью в Маринадной Заливке, Индилайт Филе Бедра Индейки, SPAR Булгур. Cena: Рыбное Дело Кальмар Тушка Неочищенный , SPAR Молоко 1,5%, Pure Protein 4Uze, Цветная Капуста, Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа. Snacks/Altro: Агуша Творог Детский 3,9%, Чай, Orion Чокопай. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mezentseva.irisha
|