Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
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48,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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772 kcal
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Gras: 40,28g | Prot: 32,11g | Carb: 69,09g.
Colazione: Halls Леденцы, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Pranzo: Halls Леденцы, Вареное Яйцо, Песочное Печенье, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Cena: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Песочное Печенье, Село Зелёное Творог 9%. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di не имеет значения.
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