Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 39,3 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1187 kcal
|
Gras: 55,18g | Prot: 73,82g | Carb: 99,87g.
Colazione: Nescafe Кофе Растворимый, Индилайт Ветчина из Индейки, Селяночка Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, От Палыча Торт Ореховый по-Королевски. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Селяночка Батон Нарезной, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Green Dream Перец Печеный Очищенный, Global Village Аджика Грузинская, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Простоквашино Сметана 15%, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|