Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 29 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1886 kcal
|
Gras: 101,58g | Prot: 135,10g | Carb: 97,79g.
Colazione: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Leaftogo Коллаген, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, ВкусВилл Подсолнечный Протеин, Herbalife Экстракаль Эдванс, Mealspro Яблочная Клетчатка. Pranzo: Пекинская Капуста, Зеленые Оливки, Жареная Путассу (Осыпанная Мукой или в Панировке), Авокадо Авокадо, President Salakis Фета, Огородников Горчичное Масло, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры. Cena: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Фермерское Подворье Заливное Мозаика в Желе Овощная с Курицей. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Дикси Яблоко, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Перекресток Чернослив без Косточки, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Веселый Луг Творог 9%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юля Морозова75
|