|
49,8
49,7
49,8
49,7
49,8
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1328 kcal
|
Gras: 51,13g | Prot: 111,50g | Carb: 118,75g.
Colazione: Окское Желток, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Биопак Семена Льна, Now Foods Омега-3, Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Магнит Банан. Pranzo: Моя Цена Минтай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Gustoria Масло Оливковое, Националь Маш, Пекинская Капуста. Cena: Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Now Foods Омега-3, Приготовленная Тыква, Приправыч Желатин Пищевой. Snacks/Altro: Магнит Яблоки Новый Урожай, Окское Желток , Брокколи. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|