Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
|
94,1 kg
Perso fino ad ora: 20,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1051 kcal
|
Gras: 39,90g | Prot: 79,39g | Carb: 86,15g.
Colazione: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, ВкусВилл Творожная Запеканка, Кофе. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Павловская Курочка Сардельки, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Cena: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate , Чай, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Растительное Масло, Благо Хлеб по-Деревенски, Павловская Курочка Сардельки, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatyanareshnikova
|