Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1409 kcal
|
Gras: 44,41g | Prot: 117,49g | Carb: 135,05g.
Pranzo: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной, Омлет с Молоком, Гуляш из Свинины, Лэнд Тыква Запечёная, Веселый Молочник Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Cena: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные, Пекинская Капуста. Di più...
|
Calando 3,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dmitriipertsev
|