Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
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114 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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909 kcal
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Gras: 23,81g | Prot: 89,31g | Carb: 81,34g.
Colazione: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, NutriCare Batido de Chocolate. Pranzo: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , NutriCare Pasta Boloñesa. Cena: McDonald's Bolsa de Manzana, Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pepino, Tomate Kumato, Hacendado Pinchos Magro de Cerdo. Snacks/Altro: Café Cortado. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di McGomezpadel
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