Diario di minteyer, 20 mar 23

Post abbuffata di San Giuseppe non mi aspettavo di meno dalla bilancia 😂
76,4 kg Perso fino ad ora: 15,6 kg.    Rimanenti: 6,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

674 kcal Gras: 27,80g | Prot: 29,69g | Carb: 78,26g.   Colazione: Italiamo Amarene in Sciroppo, Crema pasticcera, Eurospin Latte Proteico, Caffè Espresso, Pasta choux. Pranzo: Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale con Sesamo, Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Star Dado Vegetale, Selex Patate Pasta Gialla, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Acqua, Porri. Snacks/Altro: Certossa Gallette di Farro Bio, Avocado. Di più...
375 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di minteyer


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.