Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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385 kcal
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Gras: 12,98g | Prot: 34,99g | Carb: 29,34g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar . Pranzo: Chuchu Refogado, Salmão no Forno ou Grelhado, Maracujá, Bacalhoada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Subway Tomate, Rúcula. Di più...
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Calando 4,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lourdes Micheluci
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