Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
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240,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 160,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1750 kcal
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Gras: 52,42g | Prot: 127,93g | Carb: 190,98g.
Colazione: TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Kepekli Beyaz Peynirli Tost, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Barilla Burgu. Cena: Karışık Yeşil Salata, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Yaprak Sarma. Snacks/Altro: Muz, Namet Hindi Füme. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di nakabaya
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