Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1608 kcal
|
Gras: 71,55g | Prot: 114,57g | Carb: 120,24g.
Colazione: Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Яшкино Вафли в Шоколаде, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Фермер Сметана Домашняя 30%, Островной Блины Фаршированные с Мясом и Рисом. Pranzo: Печень Говяжья Жареная, Гречка Варёная Моя, SPAR Салат с Фунчозой и Овощами. Cena: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Чай с Молоком и Сахаром, Грудка с Фасолью ,Овощами,Кунжутом, Грудка Жареная Моя. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|