Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
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79,9 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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907 kcal
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Gras: 36,71g | Prot: 96,64g | Carb: 53,18g.
Colazione: Aldi Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Cena: Erdbeeren, Leerdammer Leger, Rama Cremefine 15%, Eatlean Protein Cheese, Kirschtomaten, Zucchini. Snacks/Altro: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Melli Helsi
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