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Promedio semanal (balanza personal)
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1396 kcal
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Gras: 33,04g | Prot: 133,14g | Carb: 139,13g.
Colazione: Huevo, Lactal Pan con Salvado, Clara de Huevo, la Anónima Fiambre Cocido Zur Linde, La Paulina Queso Magro. Pranzo: Papa Cocida, Batata, Huevo. Cena: Canale Tirabuzones, Lentejas, Molinos Ala Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Altro: Body Advance Whey Protein, Banana, Enrico Panificados Pan Lactal. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di EmiliaC.
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