Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
|
116,8 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 49,60g | Prot: 71,50g | Carb: 192,06g.
Colazione: Maxler Коллаген, Maxler Сывороточный Протеин. Pranzo: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, У Палыча Торт Постный с Морковью и Ананасами, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Шашлыкоff Перец Гриль, Махеевъ Соус Барбекю , Щелковохлеб Булочка для Гамбургера, ВкусВилл Тофу-Паштет Трюфельный, Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая, Окей Карельский Пирожок с Рисом, Сельский Дом Сыр Тофу с Базиликом, Белая Дача Салат Айсберг, Ашан Гранат, Огурец (с Кожурой), Выборжец Томаты Сливовидные. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xenianew
|