Diario di HakanHaktar, 20 mar 23

dün aspavaya gittik dünden beri hiçbir şey yemedim acıkmadımda sebebi nedir acaba
133,2 kg Perso fino ad ora: 8,8 kg.    Rimanenti: 43,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

927 kcal Gras: 35,37g | Prot: 31,17g | Carb: 121,56g.   Cena: Çikolatalı Kurabiye (Yumuşak Olanlardan), Lezita Piliç Yaprak Döner, Nimet Lavaş, Komagene Çiğ Köfte. Di più...
peso stabile


Commenti 
Aspavaya her gittiğimde aynı şey oluyor 😂aspava farkı diyelim sınırsız ikramlardan...  
20 mar 23 da utente: Rabiitta
yemedikce yemeyesi geliyor insanin 30 saat açlik orucu tuttugumu bilirim biraksalar bir 30 daha tutardim😃 
20 mar 23 da utente: hedefe adımadım
Yok bende hic olmazdı diyete başladığım için oldu heralde  
20 mar 23 da utente: HakanHaktar
aspavada bir oturuşta 1200 kalori alındığı için olabilir… 
21 mar 23 da utente: radyumnova
1200 mü en az 2000 
21 mar 23 da utente: HakanHaktar
tabii ne kadar yediğine bağlı benim midem küçük o kadar yiyebiliyorum 2000lik yiyen de vardır 
21 mar 23 da utente: radyumnova

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di HakanHaktar


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.