Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
528 kcal
|
Gras: 23,60g | Prot: 29,51g | Carb: 48,38g.
Colazione: Кофе (Растворимый). Pranzo: Магнит Хлеб Бездрожжевой, Фруто Няня Яблоко. Cena: Магнит Яйцо Варёное. Di più...
|
|
1860 kcal
|
Esercizio:
Escursionismo - 40 minuti, Riposare - 18 ore, Dormire - 5 ore e 20 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kris_baker
|