Diario di Alessia2787, 20 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
64,3 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 13,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1226 kcal Gras: 29,27g | Prot: 90,89g | Carb: 142,58g.   Colazione: Danone Hipro Gusto Stracciatella, Mandorle, Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Crai Orzo Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Cena: Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Findus Pisellini Primavera, De Cecco Pasta Integrale . Snacks/Altro: Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Mandorle, Mele Fuji. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Alessia2787


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