Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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894 kcal
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Gras: 48,09g | Prot: 52,23g | Carb: 63,98g.
Colazione: Dunkin' Donuts Extra Extra Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Boiled Egg. Cena: Del Monte Chopped Spinach, Cabbage, Kroger Corned Beef Brisket Flat Cut. Snacks/Altro: Planters Lightly Salted Cashews Halves & Pieces. Di più...
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2103 kcal
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Esercizio:
Steps - 5 ore, Riposare - 11 ore e 39 minuti, Dormire - 7 ore e 21 minuti. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Irishdancer126
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