Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2045 kcal
|
Gras: 82,76g | Prot: 66,65g | Carb: 261,20g.
Colazione: ☕Кофе натуральный с сахаром, КМК Молоко Сгущенное с Сахаром, Сибирская Ягода Ягода Протёртая с Сахаром Черника, Жар Птица Блинчики с Маслом. Pranzo: Макфа Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Яблоко. Cena: Киви, Гранат, Суп картофельный с сайрой. Snacks/Altro: Жар Птица Шпик по-Домашнему. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di g.angelinka27
|