Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
|
43 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
695 kcal
|
Gras: 24,91g | Prot: 51,95g | Carb: 66,22g.
Colazione: Село Зелёное Сыр Фермерский Традиционный, Хлеб, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Pranzo: Ярче Яблоко Айдаред, Савушкин Продукт Творог 1%, Лента Мандарин. Cena: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Тефтели, Bonduelle Шампиньоны Резаные, Sen Soy Фунчоза Вареная, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Село Зелёное Сыр Фермерский Традиционный, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helgalolb
|