Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1252 kcal
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Gras: 35,90g | Prot: 67,09g | Carb: 174,08g.
Colazione: Cafezinho, Pão Francês sem Miolo, Becel Margarina Ômega 6. Pranzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Hortifruti Cenoura Crua, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Peixe Grelhado, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Domino's Pizza Pizza Calabresa Média Massa Tradicional. Snacks/Altro: Cheetos Cheetos, Bala (Dura), Trident Trident Menta, Halls Bala Halls, Banana Prata, Maçãs Fuji. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mimi_enfa
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