Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
|
73,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 55,79g | Prot: 112,13g | Carb: 142,39g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Творог (Обезжиренный), Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Банан, Салат Овощной, Макароны Отварные. Pranzo: Horeca Select Арахис Жареный, Семейные Секреты Зефир Антоновка, Магнит Минтай Отварной, Домашние Заготовки Лечо, Хлебник Гречка по-Купечески с Курицей . Cena: Печёночные оладьи, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Голден Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cheskidova-1988
|