Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 101,92g | Prot: 109,14g | Carb: 76,49g.
Colazione: Bombbar Топинг Клубничный, Смак Хлеб Дачный, Жареное Яйцо, Диетическая Творожная Запеканка, Сливочное Масло, Руккола, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Оливковое Масло, Sanbonsai Кунжутный Соус Нежный, Помидоры. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы в Шоколаде, Пюре из Цветной Капусты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рококо Филе Бедра Куриное, Магнит Перец Болгарский Гриль, Оливковое Масло, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Руккола, Рококо Филе Бедра без Кожи, Sanbonsai Кунжутный Соус Нежный, Сухие Цельные Семена Кунжута. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinachusovitina
|