Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1150 kcal
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Gras: 44,22g | Prot: 57,83g | Carb: 143,06g.
Colazione: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Biokul Yogurt Plain, Tropicana Slim Madu, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Pare, Tahu Goreng, Nasi Putih. Cena: Tempe, Tumis Buncis, Nasi Putih, Sate Taichan. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di joannalinn
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