Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
|
76 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1679 kcal
|
Gras: 81,71g | Prot: 66,81g | Carb: 165,09g.
Colazione: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов, Свежий Хлеб Ролл Лавашный, Печень Свиная, Каждый День Булочка с Яблочным Повидлом. Pranzo: Овсяное Печенье Домашнее, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом , Борщ с Курицей. Cena: Котлета Куриная, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Красная Цена Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Золотой Колос Коржик. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наташ похудей
|