Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1512 kcal
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Gras: 66,65g | Prot: 82,21g | Carb: 201,26g.
Colazione: Овсяные Отруби, Яблоко. Pranzo: Маслины, Сметана 15%, Творог 5%. Cena: Льняное Масло, Болгарский Перец, Русский продукт Геркулес Деревенский. Snacks/Altro: Ряженка, Куриная Грудка Отварная, Овсяные Отруби, Красные Яблоки. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di МорозоваЕВ
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