Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1523 kcal
|
Gras: 77,57g | Prot: 85,67g | Carb: 121,99g.
Colazione: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Клубника , Сметанин Сметана 10%, Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная», Alpro Hazelnut & Pecan, Viola Сливки 10%, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Яйцо. Pranzo: Рулет с Фаршем Мой Фило, Меридиан Морской Микс, Олейна Подсолнечное Масло, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Морозко Тесто Фило. Cena: Kinder Молочный Ломтик, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Kinder Молочный Ломтик, Штрудель Мой Фило , Штрудель Мой Фило , Рулет с Фаршем Мой Фило. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alesha0009
|