Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 53,27g | Prot: 83,42g | Carb: 121,04g.
Colazione: Кофе, ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, ВкусВилл Мини Сырники Фигурные. Pranzo: ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Cena: Растишка Йогурт Клубника, Киндер Шоколад со Злаками , Чай, Красное Яблоко, Мираторг Салат с Куриной Грудкой и Шампиньонами. Snacks/Altro: Twix Mini, Чай. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anuta_tok
|