Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2096 kcal
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Gras: 93,21g | Prot: 104,62g | Carb: 194,45g.
Colazione: Milbona Verse Vla Vanille, Arla Skyr Naturel. Pranzo: The Flower Farm Eat Plants Free of Palm Boter, John West Tonijn met Ovengedroogde Tomaten en Kruidendressing, AH Meergranen Triangel Donker, Ei, Champignonsoep. Cena: Knoflook, Uien, Jumbo Japanse Wokgroenten, AH Kastanjechampignons, Conimex Kroepoek Sate , Heinz Ketchup zonder Toegevoegde Suikers, Zaanse Halfvolle Mayonaise, AH Gepaneerde Schnitzel. Snacks/Altro: Lindt Chocolade 85%, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Melkunie Protein Strawberry, AH Stevia Zoetjes, Douwe Egberts Koffie, Pickwick Groene Thee Lemon. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Heidirose 1962
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