Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1037 kcal
|
Gras: 66,01g | Prot: 52,01g | Carb: 64,02g.
Colazione: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Яйцо, Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Олейна Масло Растительное , Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана, Магнит Помидоры Черри, Global Village Маслины без Косточки. Cena: Хлеб Черный, Пятерочка Сливы, Дядя Ваня Кабачки в Аджике по-Тбилисски. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|