|
Ураааааа🎉🎉🎉
|
71 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1359 kcal
|
Gras: 64,06g | Prot: 80,61g | Carb: 114,88g.
Colazione: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Путина Икра Зернистая Лососевая Горбуша, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Готово! Кофе с Кокосовым Молоком. Pranzo: Кинто Соус Ткемали Классический, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром , Помидоры, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Вкус Вил Молонез (Соус Сливочный с Горчицей) 14%. Cena: Energy Diet Коктейль Фисташка. Snacks/Altro: Чай, Essen Berlingo, Царка Творог со Сливками Лесная Ягода , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Чай. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|