Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1230 kcal
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Gras: 30,74g | Prot: 52,06g | Carb: 188,80g.
Colazione: Кофе, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Pranzo: Капуста Белокочанная, Кофе, Творог 9%, Лаваш. Cena: Чай, Лаваш, Творог 9%, Красное Яблоко. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di tatkashik
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