Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
799 kcal
|
Gras: 20,40g | Prot: 24,47g | Carb: 136,72g.
Colazione: Булгур (Вареный), Чай с Молоком, Песочное Печенье. Pranzo: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Помидоры Черри, Руккола, Лента Авокадо, Булгур с Овощами. Cena: Roberto Хлеб из Твердых Сортов Пшеницы , Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Булгур с Овощами. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ledii Di
|