Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1215 kcal
|
Gras: 41,90g | Prot: 75,45g | Carb: 131,07g.
Colazione: Nestlé Leite Condensado, Banana Nanica, Canela, Ovo, Aveia em Flocos. Pranzo: Peixe Empanado Frito, Batatas Fritas. Cena: Canto de Minas Requeijão Light, Frango Desfiado, Tapioca Tapioca. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ligia30
|