Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1654 kcal
|
Gras: 71,35g | Prot: 42,55g | Carb: 213,12g.
Colazione: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пятерочка Груша Желтая, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. Pranzo: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Crunchus Brunchus Арахисовая Паста, Пшеничная Каша. Cena: ВкусВилл Пирожки с Капустой. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|