Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
|
93,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 23,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1143 kcal
|
Gras: 51,30g | Prot: 45,87g | Carb: 131,72g.
Colazione: Leite de Coco Caseiro, Mangas, Banana. Pranzo: Laranjas, Repolho Verde, Friboi Costela Bovina Cozida, Mandioca Cozida. Snacks/Altro: Chá (Infusão). Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lianeanelowcarb2016
|