Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1141 kcal
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Gras: 48,33g | Prot: 106,39g | Carb: 71,16g.
Colazione: 煮熟的雞蛋白, 藍莓, 希臘優格, 水煮蛋. Pranzo: 蝦仁, 炒青菜, 雞胸肉. Cena: 炒青菜, 雞胸肉. Snacks/Altro: 低脂薯片, 全脂牛奶. Di più...
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Aumentando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jill cheng
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