Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1349 kcal
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Gras: 60,92g | Prot: 125,45g | Carb: 72,66g.
Colazione: 水煮蛋, 希臘優格, 藍莓. Pranzo: 鯛魚, 炒青菜, 雞胸肉. Cena: 烤馬鈴薯加酸忌廉（带皮吃）, 牛排（瘦肉）. Snacks/Altro: 低脂薯片. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di jill cheng
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