Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
|
52 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
889 kcal
|
Gras: 52,97g | Prot: 73,84g | Carb: 24,27g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Philadelphia Сыр Филадельфия , Зеленый Листовой Салат, Призма Лосось с/с Гурман , Жареное Яйцо. Pranzo: Окрошка с Курицей. Cena: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Призма Лосось с/с Гурман , Огурец (с Кожурой), Карась Жареный. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kidrasovai
|