Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
|
47,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1670 kcal
|
Gras: 72,85g | Prot: 53,79g | Carb: 200,51g.
Colazione: Картофельное Пюре, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Pranzo: Milka Клубника со Сливками, Кофе с Молоком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Картофельное Пюре, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Snacks/Altro: Сыр Чеддер, Соленые Огурцы с Укропом, KDV Курица Запеченная, Хлеб Бородинский. Di più...
|
|
1170 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Riposare - 18 ore e 20 minuti, Dormire - 5 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Here'sthename
|