Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
|
87,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1903 kcal
|
Gras: 88,40g | Prot: 107,53g | Carb: 167,85g.
Colazione: Магнит Банан, Молоко 2,5%, Сахар, Рафаэлло Конфета, Сваля Фруктовый Наполнитель, Сваля Творог Зерненый 5%. Pranzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Cena: Кукусики Семечки Тыквенные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Молоко 2,5%, Сахар, Мир Сдобрино Хлеб Южный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Магнит Сыр Российский 50%, ВкусВилл Сырники из Творога, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mizori_90
|