Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2023
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
888 kcal
|
Gras: 44,67g | Prot: 76,34g | Carb: 40,46g.
Colazione: 黑咖啡, 全脂牛奶. Pranzo: Helga's Lower carb 5seeds bread, 雞蛋（整個）. Cena: 雞蛋（整個）, 雞胸肉, 豆腐. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Betty519
|