Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2023
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2183 kcal
|
Gras: 129,36g | Prot: 102,58g | Carb: 174,20g.
Colazione: Свинина Отварная, Магнит Сироп Кленовый, Tree Of Life Casein, Орехи Кешью, Геркулес Овсянка. Pranzo: Очаковский Сыр Плавленный, Беляевский Хлеб Особый, Ермолино Голубцы Сельские, KDV Печенье Затяжное Tondi Сэндвич с Шоколадно-Сливочным Вкусом. Cena: Окей Холодец по-Домашнему, Беляевский Хлеб Особый, Орехи Кешью. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kirillova_t
|