Diario di 8122022, 18 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2023
63,0 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 17,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1675 kcal Gras: 80,76g | Prot: 100,88g | Carb: 134,70g.   Colazione: 2% Fat Milk, Sweet or Dark Chocolate, Pork Sausage (Cooked) , Plain Yogurt (Whole Milk) , Grapes. Cena: T&T Almond Cracker, Egg, Sea Bass, Campbell's Pho Broth, Pork, White Rice. Snacks/Altro: T&T Pineapple Cake, Coffee (Mocha Flavor, Instant, with Sugar) . Di più...
1714 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di 8122022


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